At rejse med herpes: Sådan håndterer du udbrud på farten

At rejse med herpes: Sådan håndterer du udbrud på farten

Rejser og ferie er en tid til afslapning, eventyr og nye oplevelser. Men for personer, der lever med herpes – uanset om det er HSV-1 (forkølelsessår) eller HSV-2 (genital herpes) – kan frygten for et udbrud på farten lægge en dæmper på rejselysten.

Heldigvis findes der mange gode måder at forebygge og håndtere herpesudbrud under rejser, så du kan nyde dine oplevelser uden bekymring.

 

Forberedelse er nøglen

En god rejse starter med planlægning – og det gælder også din hud og dit helbred.

Pak altid:

•    Receptpligtig medicin (hvis du bruger det ved behov)
•    En god herpescreme eller gel til hurtig lindring
•    Solbeskyttelse, især hvis du er udsat for solrelaterede udbrud
•    Et lille spejl (til at tjekke for begyndende forkølelsessår)

Mange, der lever med herpes, vælger at medbringe QUR’s herpes gel – en naturlig og skånsom løsning, der hjælper hurtigt og er nem at anvende. Den bremser udbruddet, lindrer kløe, svie og tørhed, og sørger for at et udbrud ikke varer så længe. Tuben er lille og er perfekt til både flyrejser og backpackerture.

Rejse-triggere: Hvad kan udløse et udbrud?

Under rejser udsættes kroppen ofte for ekstra påvirkninger, som kan fremprovokere et udbrud. Det gælder bl.a.:

•    Sol og UV-stråling
•    Stress og søvnmangel
•    Skift i kost og væskeindtag
•    Lav luftfugtighed på fly
•    Menstruation eller hormonelle udsving

Ved at kende dine triggere, kan du tage de rette forholdsregler – og reagere hurtigt ved de første symptomer.

Tips til at håndtere herpes på farten

1. Start behandling ved de første tegn

Hvis du mærker prikken, kløe eller svie, er det vigtigt at reagere med det samme. Brug din herpescreme – eller endnu bedre, QUR's herpes gel, som er skabt til at minimere dine udbrud og lindre og beskytte huden naturligt og effektivt.

2. Pas på huden under flyrejser

Tør kabineluft kan irritere huden. Drik rigeligt vand og plej udsatte områder – især læberne – med fugtighedsbevarende produkter.

3. Undgå direkte sol på læberne

Sol er en kendt udløser af forkølelsessår. Brug læbepomade med høj SPF og solhat.

4. Hold immunforsvaret stærkt

Sørg for søvn, let motion og næringsrig mad, så kroppen kan modstå stress og ubalance.

Derfor er QUR's herpes gel ideel til rejsen

•    Diskret, gennemsigtig og meget effektiv
•    Fri for parfume og syntetiske stoffer
•    Indeholder naturlige lindrende ingredienser som bukkehorn.
•    Giver en naturlig følelse af ro og kontrol – selv langt hjemmefra

Mange oplever, at bare det at have gelen med i tasken giver en tryghed, der gør rejsen mere afslappet.

Konklusion

Herpes behøver ikke stå i vejen for rejser, ferie og livsoplevelser. Med lidt planlægning, sunde vaner og de rette produkter – som fex. QUR’s herpes gel – kan du trygt bevæge dig ud i verden, velvidende at du har alt, hvad du skal bruge for at håndtere et udbrud, hvis det opstår.